English 
Arabic رعایت دقیق موارد زیر خیلی به کاهش درد و جلوگیری از خونریزی کمک میکند:
مراقبتهای بعد از عمل لوزه (تانسیلکتومی)
🛌 استراحت
- ۳ تا ۵ روز اول استراحت نسبی داشته باشید
- از فعالیت سنگین، ورزش و بلند کردن اجسام سنگین حداقل ۲ هفته خودداری کنید
🍦 تغذیه
- روزهای اول فقط مایعات خنک: آب خنک، آبمیوه صافشده، بستنی ساده، ژله
- بعدش غذاهای نرم و سرد یا ولرم: سوپ صافشده، پوره سیبزمینی، ماست
- تا ۱۰–۱۴ روز غذاهای داغ، تند، سفت، ترش و ادویهدار ممنوع
- نی استفاده نکنید (مکش میتونه باعث خونریزی بشه)
💊 داروها
- مسکنها رو دقیق طبق دستور پزشک مصرف کنید
- معمولاً استامینوفن مجازه
- از مصرف آسپرین و ایبوپروفن بدون اجازه پزشک خودداری کنید (خطر خونریزی)
🩸 خونریزی
- دیدن لکههای کوچک خون توی بزاق طبیعیه
- اگر خونریزی فعال و مداوم داشتید فوراً به اورژانس مراجعه کنید
- تف نکنید و سرفه شدید نداشته باشید
😷 دهان و تنفس
- بوی بد دهان طبیعی هست و بعد از ۷–۱۰ روز برطرف میشه
- دهان رو با آب ساده آروم شستشو بدید (غرغره شدید نکنید)
- نفس کشیدن از دهان در روزهای اول طبیعیه
🌡 تب و درد
- تب خفیف تا ۳۸ درجه طبیعیه
- درد گلو، گوش یا فک شایعه و ممکنه تا ۱۰ روز طول بکشه
🚭 نکات مهم
- سیگار و قلیان کاملاً ممنوع
- در معرض هوای خیلی گرم یا خشک نباشید
- مایعات زیاد بنوشید تا گلو خشک نشه
⏰ زمان ترمیم
- لایه سفید روی محل عمل طبیعیه (چرک نیست)
- معمولاً بعد از ۱۰–۱۴ روز زخمها ترمیم میشن
